サワムラ式 沢村幸弘オフィシャルブログ
2013年3月
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2013.03.31
シークレットウェポン
 
  昨日今日と河口湖は温暖な春の陽気から寒さが戻り、特に昨日はフル防寒で丁度よい程だ。
さて、河口湖の陽気に触れているのも本来の予定では既に高知入りしているはずなのだが、先週からの体調も今ひとつ優れず、何より右肘の故障と言いますか・・・。以前より痛みの自覚が徐々に強くなってきていることもあるため大事を取ってプリプラクティスをやむなく断念。
初戦までに2週間程の猶予があるので時間を掛けてじっくり治療し万全の体制で挑むこととしたわけだ。
そしてトーナメント最中も常に体力的なリカバリーを今年から取り入れることとしたので、これまで感じていた痛みや疲れに対するストレスを無くすことで試合に高い次元でコンセントレート出来るのは間違いない。

右肘はキャスト時は勿論だが利き腕なだけに様々な動作にも影響する。
そしてもう一つは左足の「かかと」だ。私はエレキのペダルを右足のみで操作するので左足のかかとがほぼ全体重を支えることとなる。
実のところ長期のプラクティスは勿論、TOP50の試合では公式練習2日間を終えた当りでそのストレスを認識し始め、最終日にはそれなりの状態に悪化し痛みを伴うまでに至ることが多かったのだ。

これらのストレスから完全解放され結果を左右するバイトに完全集中出来るのは非常に大きなアドバンテージになるわけだ。
プロスポーツ選手やアスリートには極常識的な事だがそれを知り、取り入れることでメンタルにも影響する事は間違いない。
初戦のプリプラクティスは行なうことが出来ないがそのハンデを補うだけのアドバンテージを持って初戦に挑むつもりだ!

何のことかって?
とりあえず現時点ではシークレットと言うことで。


 
   
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